Busy Women 2

Más ritmo, más energía y la misma duración que funciona para ti.

Acerca de este programa

Busy Women 2 es una experiencia cardiovascular más intensa, creada para mujeres que quieren continuar avanzando con sesiones breves y exigentes.

Los entrenamientos combinan HIIT, agilidad y movimientos funcionales utilizando únicamente el peso corporal. No necesitas mancuernas ni bandas. Los ejercicios de mayor impacto incluyen alternativas para adaptar la sesión cuando lo necesites.

Ideal para ti si

Completaste Busy Women o buscas un programa cardiovascular intenso, práctico y sin equipos.

Qué incluye

  • 3 semanas y 18 sesiones de movimiento
  • Entrenamientos de 30 minutos
  • HIIT cardiovascular con peso corporal
  • Trabajo de agilidad, resistencia y cuerpo completo
  • Menú y protocolo de nutrición
  • Mentor y grupo de acompañamiento
USD 49 / mes
Sin equipo. No necesitas mancuernas ni bandas.
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Cardio

Más ritmo, más energía y la misma duración que funciona para ti.

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Alto