Resultado Express

Dos semanas. Una ruta clara. Entrenamientos que aprovechan cada minuto.

Acerca de este programa

Resultado Express es un programa dinámico y retador que combina cardio, entrenamiento funcional, fuerza y trabajo abdominal.

Sus sesiones mantienen el cuerpo en movimiento y elevan progresivamente la intensidad para ofrecerte una experiencia completa en poco tiempo. Los movimientos de mayor impacto incluyen alternativas para que puedas adaptar el entrenamiento sin perder el ritmo.

Ideal para ti si

Ya tienes una base de entrenamiento y buscas un programa breve, intenso y estructurado que te ayude a retomar el enfoque.

Qué incluye

  • 2 semanas y 12 sesiones de movimiento
  • Entrenamientos de 40 minutos
  • HIIT, fuerza, entrenamiento funcional y core
  • Alternativas de menor impacto
  • Menú y protocolo de nutrición
  • Mentor y grupo de acompañamiento
USD 49 / mes
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Intensidad

Dos semanas. Una ruta clara. Entrenamientos que aprovechan cada minuto.

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Nivel
Intermedio